Kamille (Matricaria chamomilla)
Entzündungshemmend, krampflösend, antibakteriell – die wichtigste Hausapotheken-Pflanze.
4 Min. LesezeitAktualisiert 5.11.2025
Kamille
Magen
Haut
Wirkstoffe Ätherisches Öl mit α-Bisabolol, Chamazulen, Flavonoide (Apigenin), Schleimstoffe.
Anwendung - **Innerlich** als Tee bei Magen-Darm-Krämpfen, Blähungen, leichten Entzündungen. - **Äußerlich** als Spülung, Bad oder Umschlag bei Hautentzündungen, Mund- und Rachenschleimhaut. - **Inhalation** bei Erkältungen.
Dosierung Tee 1 EL Blüten mit 150 ml siedendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen, abseihen. 3× täglich.
Hinweise Selten Kontaktallergien (Korbblütler). Augenkompressen werden wegen Kontaminationsrisiko nicht empfohlen.
Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte qualifizierte Behandler:innen.