Phytotherapie – auch Pflanzenheilkunde genannt – nutzt Heilpflanzen zur Behandlung und Vorbeugung von Beschwerden. Sie ist eine der am besten erforschten Methoden der Naturheilkunde.
Heilpflanzen werden als Tee, Tinktur, Kapsel oder Salbe eingesetzt. Viele pflanzliche Wirkstoffe sind pharmakologisch belegt – etwa Johanniskraut bei leichten Depressionen, Baldrian bei Schlafstörungen oder Pfefferminzöl bei Reizdarm. Eine seriöse Heilpraktikerin oder ein seriöser Heilpraktiker klärt über Wechselwirkungen mit Medikamenten auf.
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Nein. Pflanzliche Wirkstoffe können mit Medikamenten interagieren – z.B. Johanniskraut mit der Antibabypille. Immer mit der Praxis abstimmen.
Bei akuten Beschwerden oft binnen Stunden, bei chronischen Themen brauchen viele Mittel 2–6 Wochen regelmäßiger Anwendung.
Erstgespräch meist 80–140 €. Heilpflanzen-Mittel werden separat verordnet.